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百合莲子汤

2005-8-18 20:38:47 来源：
＊材料：百合、莲子、白木耳、红枣去子11枚、红糖 

＊作法：百合、莲子先泡水，加水煮熟后，入木耳、红枣，燉烂，再以红糖调味 

＊效果：可美颜美容，使皮肤红润，改善下肢血循不良、水份积滞 
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